Melimpah di Indonesia dan Sudah Terkenal Sejak Dulu, Ini Manfaat Kunyit yang Baik untuk Tubuh

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Mengonsumsi air kunyit bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan dan mencegah kerusakan akibat radikal bebas, Kids.

Ini karena adanya kandungan kurkumin, lipopolisakarida, zat dalam kunyit terkenal dengan sifat antibakteri dan antivirus, yang bermanfaat untuk kekebalan tubuh.

2. Menyembuhkan sakit

Memberikan sedikit kunyit pada susu akan memberikan manfaat kesehatan yang dahsyat.

Manfaat kesehatan tersebut seperti mencegah nyeri sendi, risiko infeksi, dan flu.

Baca Juga: Demam dan Lelah Setelah Vaksin COVID-19? Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini

Itu bisa terjadi karena kunyit memiliki sifat anti inflamasi yang membantu menyembuhkan nyeri dan peradangan ringan.

3. Menjaga kesehatan kulit

Kunyit juga memiliki kandungan antioksida yang berfungsi untuk menghambat radikal bebas.

Oleh sebab itu, mengonsumsi kunyit secara rutin dapat menjaga kesehatan kulit, Kids.

PROMOTED CONTENT