1. Mengompres dengan es batu
Mengurangi rasa sakit pada gigi yang terjadi pada malam hari bisa dengan mengompresnya dengan air dingin atau es batu.
Kamu hanya perlu meletakkan es batu yang dibungkus oleh kantong tempelkan pada wajah atau rahang yang sakit.
Kompres selama 15-20 menit setiap beberapa jam di malam hari bisa membantu mengurangi rasa sakit gigi pada malam hari sehingga kualitas tidur terjaga.
Baca Juga: Bukan Tanpa Sebab, Ternyata Ini Penyebab Gusi Sering Berdarah, Salah Satunya Karena Radang
2. Menggunakan bantal tinggi
Mengatasi sakit gigi yang terjadi pada malam hari juga bisa dengan menggunakan bantal tinggi.
Ini dimaksudkan agar enggak terjadi pengumpulan darah di kepala yang memicu semakin sakit dan peradangan bertambah.
Kamu hanya perlu menambahkan satu atau dua bantal cukup efektif mengurangi rasa sakit gigi ketika malam hari.
Source | : | KOMPAS.com |
Penulis | : | Febryan Kevin |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar