Jarang Anggap Remeh, Ini Manfaat Kesehatan dari Buah Salak yang Baik untuk Tubuh, Sudah Tahu?

Memperkuat daya ingat

Manfaat salak selanjutnya ialah memperkuat daya ingat jika dikonsumsi secara rutin.

Salak memiliki kandungan kalium dan pektin yang bermanfaat untuk meningkatkan fungsi kognitif otak serta daya ingat.

Menjaga kadar gula darah

Manfaat kesehatan salak bukan hanya buahnya saja karena kulinya memiliki manfaat yang baik untuk tubuh seperti mengontrol diabetes.

Salak juga memiliki kandungan pterostilbene yang berfungsi untuk menurunkan glukosa darah sehingga gula darah serta diabetes terjaga.

Baca Juga: Jangan Anggap Remeh, Ini 4 Manfaat Kesehatan Memelihara Kucing, Sudah tahu?

Menjaga stamina

Manfaat salak selanjuta ialah dapat menjaga stamina karena memiliki kandungan vitamin A.

Vitamin A bukan hanya untuk menjaga kesehatan mata karena berfungsi juga untuk penguat stamina tubuh, Kids.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT