4. Tubuh Awet Muda
Mengonsumsi teh tawar dapat meningkatkan suasana hati dan memperbaiki kesehatan mental kita.
Selain itu, dengan rutin mengonsumsi teh tawar dapat membuat stres di dalam tubuh sedikit hilang.
Tahukah kamu? Dengan rutin mengonsumsi teh tawar dapat melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif.
Hal ini dapat membuat tubuh mencegah penuaan, seperti kehilangan elastisitas kulit seiring bertambahnya usia.
5. Menurunkah Tekanan Darah
Rajin mengonsumsi teh dapat membuat tubuh menjadi rileks dan nyaman dengan cara sederhana.
Menurut studi, mengonsumsi teh tanpa gula dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.
Baca Juga: Hentikan Kebiasaan Minum Teh Setelah Makan, Ini Bahayanya untuk Kesehatan
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar