Tulang menjadi lemah
Mengonsumsi daging merah secara berlebihan dapat memicu tulang menjadi lemah.
Daging merah memiliki banyak kandungan protein yang berdampak pada hilangnya kalsium dalam urine.
Kalsium merupakan mineral yang dibutuhkan untuk menjaga tulang dalam kondisi baik.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Kesehatan Daging Kambing yang Ternyata Rendah Kolesterol
Memicu risiko kanker dan kardiovaskular
Kenali dampak buruk mengonsumsi daging secara berlebihan, salah satunya bau badan.
Mengonsumsi daging secara berlebihan akan memicu kadar kolesterol dalam tubuh meningkat.
Dengan meningkatnya kolesterol akan memicu risiko penyakit jantung.
Bukan hanya itu saja, mengonsumsi daging olahan seperti bacon, atau sosis, dapat meningkatkan risiko terkena kanker.
Oleh sebab itu, sebaiknya konsumsi daging jangan berlebihan agar tetap aman untuk kesehatan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | grid.id |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar