3. Jahe dan Kunyit
Jahe dan kunyit selalu dijadikan sebagai bumbu masakan atau obat alami.
Yap, selain itu, jahe dan kunyit ternyata dapat dibuat menjadi jus dengan tambahan buah-buahan seperti apel, jeruk, bit atau lemon.
Jahe dan kunyit dikenal baik untuk melawan virus, mengatasi radang dan menjaga daya tahan tubuh.
Baca Juga: 5 Manfaat Jus Seledri yang Sayang Dilewatkan, Salah Satunya Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi
4. Jeruk dan Lemon
Jus jeruk kaya akan vitamin C yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
Siapa sih yang enggak suka dengan jeruk? Yap, buah yang kaya akan kandungan vitamin C ini juga sangat baik menjaga imunitas tubuh.
Lemon juga kaya akan kandungan vitamin C, dan jika digabungkan, keduanya akan menjadi jus yang sangat enak dan kamu akan merasakan manfaatnya.
Campurkan lemon dan jeruk, lalu tambahkan madu sesuai selera agar enggak terlalu asam saat diminum.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar