Makanan mengandung protein
Pasien COVID-19 memerlukan asupan makanan yang mengandung protein cukup tinggi, Kids.
Ada dua jenis sumber protein yang dapat dikonsumsi yaitu nabati dan hewani.
Untuk protein hewani diperoleh dari ayam, ikan, daging sapi, dan seafood.
Baca Juga: Cegah COVID-19 Varian Delta, Begini Penggunaan Masker Dobel yang Benar
Sementara, untuk protein nabati banyak terdapat pada kacang-kacangan seperti kedelai, tempe, atau tahu.
Makanan yang enggak disarankan untuk pasien COVID-19
Ada beberapa makanan yang enggak dianjurkan untuk pasien COVID-19.
Beberapa makanan yang enggak boleh dikonsumsi pasien COVID-19 seperti makanan mentah yang enggak diolah, Kids.
Source | : | KOMPAS.com |
Penulis | : | Febryan Kevin |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar