3. Jahe
Jahe dikenal sebagai rempah yang memiliki banyak manfaat, dan dapat mengurangi beberapa penyakit tertentu seperti hipertensi, penyakit jantung, dan infeksi paru.
Mengonsumsi jahe sebelum vaksin dapat mengurangi stress yang timbul karena khawatir.
Kamu bisa mengonsumsinya dengan berbagai cara, seperti direbus dengan segelas air.
4. Bawang Putih
Bawang putih memiliki senyawa sebagai antioksidan, antibakteri, antikanker, dan antiradang.
Selain itu bawang putih juga dapat meningkatkan imun tubuh dan menurunkan kolesterol.
Enggak ada salahnya untuk mengonsumsi bawang putih sebelum menerima vaksin
5. Buah-buahan
Buah-buahan mengandung banyak mineral, vitamin dan antioksidan yang baik untuk meningkatkan imun tubuh.
Namun buah-buahan yang baik dikonsumsi sebelum vaksin seperti nanas, mangga, semangka, dan jeruk.
Baca Juga: Peduli dengan Masyarakat Indonesia, Diam-Diam Agnez Mo Dirikan Klinik Vaksin COVID-19 Gratis
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar