Berikut ini lima makanan yang baik untuk dikonsumsi sebelum menerima vaksin.
1. Sayuran Hijau
Mengonsumsi sayuran hijau sebelum vaksin sangat baik untuk tubuh.
Sayuran hijau banyak mengandung nutrien seperti mineral dan senyawa fenol yang baik untuk sistem imun.
Sayuran hijau yang baik dikonsumsi seperti kangkung, brokoli, bayam dan sayuran hijau lainnya.
2. Kunyit
Manfaat Kunyit untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Kunyit mengandung curcumin yang merupakan senyawa aktif dan terbukti memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Senyawa ini berfungsi untuk meningkatkan imunitas serta sebagai antistres.
Kamu bisa mengonsumsinya kunyit sebelum menerima vaksin, Kids.
Baca Juga: Jangan Sembarangan, Ternyata Jenis Buah dan Sayur Ini Enggak Boleh Disimpan dalam Kulkas
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar