Jangan Lakukan Lagi, Hindari Kebiasaan Buruk Ini Agar Terhindar dari Sakit Ginjal

1. Kurang Minum Air Putih

Siapa nih, yang masih suka jarang minum air putih? Sebaiknya kebiasaan ini perlu kamu hindari, ya.

Karena jika kamu kurang minum air putih, maka kadar natrium dalam tubuh akan terganggu dan berakibat fatal.

Jika dehidrasi maka akan sulit menjaga kestabilan darah karena ginjal sangat sensitif dengan aliran darah.

Baca Juga: Bukan Hanya Makanan Asin, Ini 4 Makanan Penyebab Gagal Ginjal, No 3 Jadi Favorit Orang Indonesia

Makanya, mulai sekarang harus banyak minun air putih agar menjaga ginjalmu tetap sehat.

2. Sering Makan Makanan Cepat Saji

Makanan cepat saji memang selalu menjadi favorit banyak orang.

Namun ternyata, jika sering mengonsumsi makanan cepat saji, akan menimbulkan efek yang fatal bagi kesehatan ginjal.

PROMOTED CONTENT