GridKids.id - Kids, olaharaga apa yang paling sering kamu lakukan? Jogging, basket, sepak bola atau berenang?
Olahraga tentunya adalah sebuah kegiatan yang penting untuk dilakukan.
Berolahraga sendiri enggak hanya baik untuk kesehatan tubuh, tapi juga untuk melatih kekuatan fisik seseorang.
Baca Juga: Macam-Macam Gaya Berenang yang Baik untuk Kesehatan Tubuh, Apa Saja?
Olahraga air identik dengan kegiatan berenang, tapi ada beberapa macam olahraga air lain yang enggak kalah mengasyikkan, lo.
Olahraga jenis ini bisa kamu lakukan di pantai atau di sungai. Wah, menarik, kan?
Nah, inilah daftar olahraga air yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kebugaran tubuh dan untuk refreshing. Apa saja?
Baca Juga: Mengenal 5 Jenis Nutrisi yang Dibutuhkan Manusia Setiap Hari
| Source | : | KOMPAS.com |
| Penulis | : | Putu Bagoes |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar