GridKids.id - Sayuran hijau merupakan makanan yang memiliki kandungan yang baik untuk tubuh.
Kandungan tersebut seperti serat, vitamin, mineral dan masih banyak lagi, Kids.
Makanya enggak heran kalau kita selalu dianjurkan untuk mengonsumsi sayuran hijau.
Baca Juga: Jenis-Jenis Musik Tradisional dan Cara Memainkan Alat Musiknya
Untungnya, sayuran hijau yang kaya nutrisi ini mudah ditemukan.
Selain itu, sayuran hijau juga bisa diolah jadi beragam hidangan lezat.
Nah, lalu apa saja manfaat sayuran hijau bagi tubuh, ya? Yuk, kita cari tahu!
Baca Juga: Enggak Perlu Obat, Ini Cara Alami Turunkan Kolesterol Tinggi dengan Buah dan Sayur
| Source | : | alodokter.com |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Rahwiku Mahanani |
Komentar