GridKids.id - Kids, apa kamu tahu? bahwa penyandang diabetes harus membatasi mengonsumi seafood, nih.
Yap, bukannya enggak boleh tapi penyandang diabetes harus lebih hati-hati dalam memilih seafood.
Bahkan, ada beberapa jenis seafood yang malah justru sangat baik untuk penyandang diabetes, lo.
Baca Juga: Diabetes Bukan Hanya karena Makanan, 5 Kebiasaan Sehari-hari Ini Picu Gula Darah Tinggi
Tetapi perlu diingat, mengonsumsi seafood harus sesuai aturan dan enggak boleh berlebihan.
Sebaiknya penyandang seafood memilih lauk yang mengandung kandungan protein, lemak baik, vitamin, dan mineral.
Lalu, seafood apa yang bisa dikonsumsi oleh penyandang diabetes? yuk, kita bahas agar kamu lebih mengerti, Kids.
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar