Menjadi Sumber Vitamin Alami, Ini Rempah-Rempah yang Dapat Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

3. Ginseng

Ginseng adalah spesies terna berkhasiat obat yang termasuk dalam suku Araliaceae. 

Rempah asli korea ini mengandung senyawa aktif ginsenoside yang memiliki segudang khasiat bagi kesehatan, Kids.

Diantaranya yakni, menjaga daya tahan tubuh, menghilangkan rasa lelah, dan meminimalkan terjadinya risiko penyakit jantung.

Baca Juga: Selain Memiliki Penampilan yang Cantik, 4 Bunga Ini Ternyata dapat Dikonsumsi dan Baik untuk Kesehatan Tubuh

4. Kunyit

Nah, rempah yang satu ini juga enggak kalah, lo, akan khasiatnya.

Selain bagus untuk perawatan wajah, kunyit juga dapat bermanfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh.

Zat besi, fosfor dan kalsium dapat mengobati peradangan yang terjadi pada tubuh.

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id

PROMOTED CONTENT