Benarkah Kurang Cairan dalam Tubuh Bisa Memicu Tekanan Darah Tinggi?

Efek Kekurangan Cairan

Kekurangan cairan dapat memicu peningkatan tekanan darah akibat aksi hormon yang disebut vasopresin, Kids. 

Vasopresin akan disekresikan saat ada banyak zat terlarut atau kadar natrium di dalam darah atau ketika volume darah rendah.

Baca Juga: Murah Meriah, Jenis Sayuran Ini Ternyata Ampuh Turunkan Darah Tinggi

Hal tersebut terjadi apabila kita kehilangan terlalu banyak cairan.

Nah, reaksi ketika tubuh mengalami dehidrasi adalah ginjal bakal menyerap kembali air daripada membuangnya ke dalam urine.

O iya, vasopresin dalam konsentrasi tinggi juga bisa menyebabkan penyempitan pembuluh darah dan dapat meningkatkan tekanan darah.

Untuk itu, kita disarankan untuk rajin meminum air putih, yakni sebanyak 8-10 gelas atau dua liter setiap harinya, Kids.

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id

PROMOTED CONTENT