Sering Berada di Dalam Ruangan Ber-AC? Sebaiknya Segera Dikurangi Karena Dapat Memicu Gangguan Kesehatan

GridKids.id - Kids, apakah kamu sering melakukan aktivitas dan berada di ruangan ber-AC selama ber jam-jam?

Terkadang, berada di ruangan ber-AC memang akan membuat keadaan menjadi nyaman.

Udara akan terasa sejuk walaupun panas matahari yang berada di luar ruangan sedang bersinar terik-teriknya.

Baca Juga: Tanpa AC, Tanaman Hias Ini Bikin Rumah Adem dan Sejuk Secara Alami

Eits, tunggu dulu, Kids. Apakah kamu yakin akan menghabiskan waktu berjam-jam di dalam ruangan tertutup dengan AC yang selalu menyala?

Karena pada dasarnya, berada di dalam ruangan ber-AC dalam jangka waktu yang lama akan berbahaya bagi kondisi tubuh, lo.

Hal ini pun akan menimbulkan beberapa gejala penyakit. Apa saja sih akibatnya? Yuk langsung di simak ulasannya!

Bahaya Terlalu Sering Terkena AC

1. Dehidrasi

Ketika terlalu sering berada di dalam ruangan ber-AC, maka akan berpotensi dan memacu meningkatnya dehidrasi pada tubuh.

Kamu akan lebih cepat kekurangan cairan karena kelembapan suhu tubuh yang akan diserap oleh AC pada ruangan tersebut.

Baca Juga: Bisa Hemat Listrik, Ini Trik Bikin Kamar Tetap Dingin Walau AC Sudah Dimatikan

2. Sakit Kepala

Kualitas udara yang dihasilkan oleh Air Conditioner (AC) akan menyebabkan suhu tubuh menjadi enggak stabil.

Hal ini akan mengakibatkan kamu akan merasa pusing ketika berada di ruangan ber-AC dalam keadaan yang lama.

Apalagi ketika mengalami gejala dehidrasi, hal ini juga akan memicu sakit kepala sebelah atau migrain.

3. Gangguan Perpapasan

Kualitas udara yang berasal dari AC juga dapat menyumbat sistem pernapasan, lo.

Hal ini akan membuat tenggorokan terasa menjadi kering dan menderita rinitis.

Kondisi ini merupakan peradangan hidung disebabkan virus dan kualitas udara yang enggak baik.

Baca Juga: Bagian Paru-Paru dan Fungsinya Sebagai Organ Pernapasan Manusia

4. Masalah Kulit

Penggunaan AC yang terlalu sering dapat menyebabkan kondisi kulit menjadi memburuk, Kids.

Hal ini pun juga berkaitan dengan kurangnya penyinaran cahaya matahari pada tubuh kamu.

Ruangan ber-AC rata-rata memiliki kualitas sirkulasi udara yang enggak baik, sehingga dapat membuat kulit kamu terasa kering dan gatal.

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id

PROMOTED CONTENT