Kekurangan Zat Besi Merah Merupakan Hal yang Bahaya, Kenali Tanda-Tandanya Sebelum Terlambat

GridKids.id - Dalam tubuh manusia memerlukan zat besi karena salah mineral yang penting untuk tubuh.

Jika seseorang kekurangan oksigen maka enggak bisa memproduksi sel darah merah pembawa oksigen secara maksimal, Kids. 

Pada umumnya kekurangan zat besi disebut dengan anemia.

Baca Juga: Bukan Sekedar Mainan, Ini Manfaat Bermain Puzzel untuk Kesehatan Mental, Salah Satunya Mengurangi Stres

Fungsi zat besi pada tubuh sangat banyak, Kids.

Zat besi bertugas untuk mengangkut oksigen ke seluruh tubuh menjaga sel, kulit, rambut, Kids. 

Selain itu zat besi memiliki fungsi untuk menunjang fungsi otak dan daya tahan tubuh.

Namun ada beberapa yang perlu di waspadai ketika zat besi kurang, apa saja itu yuk simak, Kids. 

PROMOTED CONTENT