3. Kurang Minum
Sebagian tubuh manusia terisi dari cairan tubuh, untuk itu penting tubuh terdehidrasi dengan baik, Kids.
Selain itu, air putih juga baik untuk membuang racun yang ada di dalam tubuh kita.
Nah, dengan rajin konsumsi air putih bisa menghindari batu ginjal.
4. Banyak Makan Daging
Daging memang baik untuk dikonsumsi, namun jika berlebihan justru berbahaya.
Sering makan daging bisa menciptakan banyak asam dalam darah, yang dapat menyebabkan asidosis.
Asidosis adalah kondisi ginjal yang enggak dapat menjaga keseimbangan pH tubuh.
5. Konsumsi Makanan Tinggi Garam dan Gula
Kids, jika kamu sering mengonsumsi garam, maka ginjal harus bekerja lebih keras untuk membuang natrium dalam tubuh.
Hal tersebut membuat penurunan fungsi ginjal.
Selain itu, mengonsumsi gula berlebih dapat menyebabkan risiko diabetes.
Nah, dua hal tersebut jadi penyebab utama gagal ginjal, Kids.
Baca Juga: 5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Penderita Penyakit Ginjal, Apa Saja?
----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di www.gridstore.id
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar