Hindari Obesitas, Cari Tahu Penyebab Berat Badan Cepat Naik Menurut Golongan Darah

Golongan darah AB

Walaupun gabungan golongan darah A dan B, beruntungnya masalah makanan golongan darah AB lebih mirip golongan darah B.

Artinya, golongan darah ini bebas memakan apapun.

Namun, yang membuat berat badan jadi cepat naik adalah saat golongan darah AB cuma bermalas-malasan dan enggak berolahraga.

Baca Juga: Disukai Banyak Orang, Inilah Urutan Golongan Darah yang Paling Perhatian dengan Orang Sekitarnya

Golongan darah O

Golongan darah O sebenarnya boleh mengonsumsi apapun yang mereka sukai.

Namun yang membuat berat badan mereka jadi cepat naik adalah pola makan yang enggak teratur.

Usahakan untuk makan 3 kali sehari di waktu yang sama dan cuma makan camilan satu hari sekali.

Sebisa mungkin, jangan juga makan terlalu banyak produk susu yang bisa membuat berat badan naik.

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id.

PROMOTED CONTENT