GridKids.id - Tahukah kamu apa itu stroke? Stroke adalah kondisi saat pasokan darah ke otak berkurang.
Jika hal itu dikarenakan adanya penyumbatan, maka disebut stroke iskemik, Kids.
Nah, kalau diakibatkan pecahnya pembuluh darah, maka disebut sebagai stroke hemoragik.
Kondisi tersebut bisa berbahaya karena otak sangat membutuhkan oksigen yang dibawa oleh darah.
Kalau enggak mendapatkan asupan yang dibutuhkan sel yang ada di otak bisa mati yang bisa mengakibatkan sejumlah anggota tubuh yang dikendalikan oleh bagian otak tersebut mengalami kerusakan atau enggak bisa berfungsi sebagaimana mestinya.
Ada berbagai macam penyebab terjadinya stroke, Kids. Salah satunya bisa disebabkan oleh pola makan.
Nah, ada sejumlah makanan yang rupanya bisa memicu stroke, lo. Apa saja, ya?
Sekarang ini ada banyak sekali makanan olahan, Kids.
Meski enak dan praktis, sayangnya makanan olahan umumnya tinggi akan kandungan garam.
Kalau kita terlalu banyak mengonsumsi garam, maka tubuh bakal memproduksi serta menyimpan lebih banyak air.
Akibatnya, tubuh bisa mengalami tekanan darah tinggi dan menderita penyakit jantung yang bisa memicu stroke.
Baca Juga: 5 Makanan Ini Mengandung Bakteri Baik, Ada yang Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung dan Stroke
Gorengan adalah salah satu camilan favorit banyak orang.
Sayangnya, makanan satu ini tinggi akan kandungan lemak trans yang bisa meningkatkan kadar LDL alias kolesterol jahat dan menurunkan HDL atau kolesterol baik, Kids.
Nah, hal itu bisa mengakibatkan peningkatan risiko penyakit jantung dan stroke, lo.
Makanya, sebaiknya kita menghindari konsumsi makanan tinggi lemak trans yang salah satunya adalah gorengan.
Apa itu daging merah? Daging merah adalah istilah yang biasanya digunakan untuk menyebut daging yang memiliki warna kemerahan, Kids.
Daging yang biasa disebut daging merah di antaranya adalah daging kambing, daging sapi, daging kuda, dan daging domba.
Tahukah kamu? Konsumsi daging merah juga bisa menyebabkan stroke, lo.
Kok bisa, ya? Soalnya, daging merah umumnya tinggi akan kandungan lemak jenuh yang bisa memicu penyumbatan pembuluh darah yang mestinya memasok darah ke bagian otak.
Baca Juga: Bisa Berbahaya, Minum Soda Sangat Enggak Dianjurkan di Waktu-Waktu Ini
Itulah beberapa makanan yang bisa memicu serangan stroke sehingga konsumsinya sebaiknya dibatasi.
O iya, selain makanan tersebut, ada pula minuman yang sebaiknya juga kita hindari, nih. Minuman tersebut adalah soda.
Berdasarkan penelitian, minuman soda diketahui bisa memicu stroke dan serangan jantung, lo.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
| Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
| Editor | : | Rahwiku Mahanani |
Komentar