Buah yang Baik Dikonsumsi Setiap Hari untuk Kesehatan Jantung

Lemon

Manfaat air jeruk lemon bisa untuk menurunkan berat badan, karena bisa membantu mengurangi nafsu makan.  

Vitamin C pada lemon bisa memberikan antibodi tambahan, manfaatnya mencegah infeksi. 

Zat kimia dalam lemon dikenal sebagai fitonutrien, sebagai antioksidan yang bisa membantu melindungi tubuh dari penyakit. 

Selain kaya akan vitamin dan mineral, lemon juga bisa sebagai detoksifikasi alami yang bisa mengobati penyakit hati berlemak.

Serta lemon sendiri bisa membantu mengoptimalkan serta memperkuat fungsi hati dan ginjal.

Hal ini tentunya sangat membantu pencernaan dengan memecah makanan di dalam perut.

 Baca Juga: Meski Punya Banyak Manfaat, Ternyata Buah Nangka Juga Punya Efek Samping, Orang dengan Kondisi Ini Sebaiknya Enggak Mengonsumsinya

 Baca Juga: Jangan Sampai Salah Beli, Ini Trik Membedakan Masker Medis yang Asli dan Abal-Abal

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id.

PROMOTED CONTENT