Banyak di Indonesia Bahkan Dijual Murah, Siapa Sangka Bahan Makanan yang Sering Dianggap Tak Bergizi Ini Miliki Manfaat Penting bagi Kesehatan

Baik untuk Otak

Selain tinggi serat, tempe gembus juga tinggi akan kandungan karbohidrat yang baik untuk otak.

Asupan karbohidrat dari tempe gembus bisa membuat tubuh lebih bertenaga sehingga bisa menghindarkan dari gangguan emosi dan gangguan berpikir.

Antioksidan Alami

Tahukah kamu? Tempe gembus juga merupakan sumber fitronutrilen, lo.

Fitronutrilen merupakan zat yang dapat dimanfaatkan oleh tubuh sebagai antioksidan alami, Kids.

Nah, senyawa fitronutrilen akan membantu mencegah serta menghambat berbagai jenis radikal bebas yang memicu sel kanker.

Itulah kandungan dan manfaat tempe gembus. Siapa yang selama ini sudah sering mengonsumsi tempe gembus, nih?

Baca Juga: Melimpah di Indonesia, Buah Satu Ini Rupanya Simpan Sejumlah Manfaat Enggak Terduga, Salah Satunya Jadi Antikanker

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id

PROMOTED CONTENT