Apa Itu Toxic? Cari Tahu Penjelasan dan Ciri-Ciri Toxic People

GridKids.id - Kids, kamu mungkin sering mendengar istilah toxic. Entah itu toxic people, atau toxic friends.

Nah, sebenarnya apa itu toxic? Lalu, apa ciri-ciri dari toxic people atau toxic friends ini?

Kalau diartikan dari bahasa Inggris, toxic artinya racun. Namun, toxic juga bisa diartikan sebagai orang yang memberi kita pengaruh negatif.

Orang-orang ini akan menyusahkan dan merugikan orang lain, baik secara fisik maupun emosional.

Kalau dekat dengan orang seperti ini, biasanya kita akan merasa selalu kesal dan enggak nyaman.

Namun, ada beberapa orang yang enggak menyadari kalau teman, kenalan, atau bahkan saudaranya termasuk dalam kategori orang yang toxic.

Padahal, orang seperti ini harus kamu hindari, lo. Hal ini karena mereka cuma akan merugikan dan enggak memberi manfaat.

Lalu, apa ciri-ciri orang toxic agar kita bisa menghindarinya?

Baca Juga: Apa Itu Insecure? Apa Penyebab dan Faktor yang Membentuknya?

Ciri Toxic People atau Toxic Friend

1. Cuma Memanfaatkan

Salah satu ciri toxic people adalah mereka enggak ada saat kamu membutuhkannya.

Namun, mereka selalu memaksamu untuk menolong mereka saat mereka dilanda kesusahan.

Enggak sampai di situ saja, biasanya kalau mereka memang sudah membantu, hal itu akan dibahas dan diungkit terus-terusan. 

2. Mementingkan Diri Sendiri

Mendukung dan berada di sisi teman saat sedang kesusahan adalah hal yang patut dilakukan, tetapi enggak berarti kita harus selalu memprioritaskan teman setiap saat, ya.

Toxic friend biasanya akan menyuruh kita untuk segera meninggalkan apa yang sedang kita lakukan dan segera membantunya.

Baca Juga: Disayang Teman-Temannya, 4 Zodiak Ini Dikenal Berhati Lembut dan Baik Hati

3. Selalu Bersikap Negatif

Toxic people sering kali akan bersikap negatif dan merasa enggak puas dengan segala hal yang kita lakukan dan merasa kalau kehidupan yang ia jalani penuh dengan ketidakadilan.

Bahkan, ia bisa memproyeksikan sikap negatifnya ke kita dengan mengkritik serta enggak pernah memuji.

4. Enggak Berempati atau Bersimpati

Jangan mengharapkan orang negatif untuk sepenuhnya memahamimu. 

Toxic people merupakan salah satu ciri orang yang enggak bisa mengerti dan memahami kondisi orang lain.

Mereka cuma akan akan membicarakan mengenai diri, keluh kesah, dan pencapaiannya.

Ia enggak  akan mendengarkan kesulitan yang kamu alami ataupun menghargai pencapaianmu.

5. Selalu Menyalahkan Orang Lain

Karena selalu bersikap negatif dan enggak bisa berempati, toxic people akan cenderung menyalahkan orang lain untuk segala hal.

Mereka selalu merasa benar!

Baca Juga: Sering Merasa Enggak Cocok dengan Orang Lain? Rupanya Ini Teman yang Cocok Buat Kita Berdasarkan Golongan Darah

4. Suka Mengontrol dan Memanipulasi

Toxic people akan membuat orang lain melakukan apa yang mereka inginkan. Mereka akan menggunakan orang lain untuk mencapai tujuan mereka.

Mereka juga enggak ragu untuk berbohong dan mencari sejuta alasan kalau kebohongannya terbongkar.

Parahnya lagi, orang ini bisa menyakiti perasaan, dengan mengatakan perbuatannya dilakukan untuk menyelamatkan kita.

Nah, kalau mereka telah berhasil membuatmu melakukan apa yang ia inginkan lewat manipulasi, selanjutnya ia akan melakukan hal-hal yang lebih parah lagi.

5. Anti Mengakui Kesalahan dan Minta Maaf

Selain menyebalkan dan merugikan, toxic people enggak bisa minta maaf, meski mereka sudah jelas-jelas salah.

Mereka akan menganggap kesalahan mereka itu disebabkan oleh orang lain.

Dalam banyak kasus, mereka mencoba untuk menjalin hubungan baik dengan orang lain tapi sebenarnya untuk mencapai tujuan mereka sendiri.

Mereka mencoba untuk memperoleh simpati dan perhatian dengan cara berpura-pura sebagai korban alias play victim.

6. Selalu Merendahkan dan Meremehkan

Kalau melihat kesuksesan atau keberhasilan orang lain, toxic people akan selalu menyangkal dan membuat mereka kesal.

Misal saat ia tahu kamu berhasil mendapat suatu pencapaian, ia secara enggak langsung akan membanding-bandingkan secara negatif dengan orang lain atau dirinya sendiri, atau bahkan menjatuhkanmu.

Intinya, ia enggak senang atas keberhasilan yang kamu atau orang lain miliki dan mencoba untuk merendahkan.

Baca Juga: Dipercaya Banyak Orang, 4 Zodiak Ini Pandai Menyimpan Rahasia, Sosoknya Sangat Dibutuhkan Teman-Temannya

Cara Mengatasi Toxic People dan Toxic Friend

Langkah paling utama adalah mengeluarkan teman seperti ini dari hidup kita adalah dengan memberi jarak.

Hindari membicarakan hal-hal pribadi dengannya. Kamu juga enggak perlu terlibat di dalam kehidupannya.

Kamu bisa menyibukkan diri dengan hal lain untuk membuat alasan yang membuat enggak bisa bertemu dengannya.

Perlahan-lahan tapi pasti, jauhkan dirimu dari toxic friend.

Bersosialisasi dan beraktivitaslah dengan teman lain yang bisa membangun dan memberikan dampak positif untuk hidupmu.

Tangani stres dengan berbicara bersama teman lainnya, meditasi, yoga, dan sebagainya.

Kalau kamu mengalami kesulitan untuk mengatasi atau melepaskan diri dari teman seperti ini, jangan malu untuk berkonsultasi dengan psikiater, psikolog, atau konselor.

Baca Juga: Wajib Tahu dan Dicoba, Ternyata 5 Kebiasaan Sepele Ini Bisa Membuat Kita Panjang Umur, Sering Melakukannya?

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id.

PROMOTED CONTENT