Mengenal Apa Itu Impostor Syndrome, Ternyata Bisa Dialami Oleh Setiap Orang

Gejala Impostor Syndrome

Penderita impostor syndrome memiliki beberapa gejala yang kalau dibiarkan bisa mengganggu performa penderita di kehidupan nyatanya, Kids.

Namun demikian, para ahli enggak memasukkan sindrom ini sebagai gangguan kesehatan mental.

Nah, beberapa gejala yang dialami penderita sindrom impostor di antaranya adalah:

- Merasa sebagai seorang penipu

- Takut bakal ketahuan

- Sulit untuk menginternalisasi kesuksesan diri sendiri

- Ragu pada kemampuan diri sendiri

Baca Juga: Sudah Berjemur Hari Ini? Jangan Sampai Keliru, Ini Waktu Berjemur yang Tepat Demi Kesehatan

Misalnya saat di sekolah atau mungkin di tempat kerja bagi orang dewasa, kita mungkin merasa khawatir enggak akan bisa memenuhi ekspektasi.

Nah, rasa khawatir semacam itu bisa bikin kita berhenti melakukan hal yang lebih menantang karena takut membuat kesalahan, Kids.

Kita pun akan seperti berhenti atau "jalan di tempat" karena hanya mengerjakan sesuatu yang standar.

PROMOTED CONTENT