GridKids.id - Virus corona yang diduga berasal dari Wuhan, telah menjadi pandemi global yang cukup meresahkan.
Virus corona menyebar dengan sangat cepat, sehingga kita harus bisa menekannya.
Salah satunya dengan menerapkan protokol kesehatan hingga mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat.
Salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh dengan minum obat tradisional atau biasa disebut jamu.
Indonesia terkenal dengan berbagai jenis dan resep jamu yang baik untuk kesehatan tubuh.
Jamu terbuat dari tanaman herbal sehingga baik untuk kesehatan.
Nah, kali ini GridKids akan menunjukkan beberapa resep jamu yang baik untuk kesehatan kita.
Baca Juga: Hati-Hati Tertular Covid-19, Ini Tanda Imun Tubuh Melemah yang Sering Disepelekan
Jamu Beras Kencur
Beras kencur ini cocok untuk kamu yang sedang masuk angin dan tentunya untuk menambah daya tahan tubuh.
Selain itu, bagian daun kencur memiliki manfaat untuk mengatasi demam, bengkak, rematik, oftalmia, dan dan pharyngodynia
Berikut ini, resep untuk membuat jamu beras kencur.
Siapkan bahan:
Cara membuat:
Cuci semua bahan dengan bersih, dan redam beras hingga berwarna putih.
Sambil menunggu, rebus asam jawa, gula pasir, gula merah dan jahe dengan air sampai mendidih. Tunggu sampai dingin, lalu saring ainya.
Lalu, potong-potong kencur dan blender bersama dengan beras yang direndam tadi, tambahkan air rebusan gula jawa tadi sampai halus.
Lalu, saring hasilnya sampai benar-benar kering, dan siap untuk diminum.
Baca Juga: Kapan Dunia Bakal Kembali Normal Seperti Sebelum Pandemi COVID-19? Ini Penjelasan Ilmuwan
Kunyit Asam
Kunyit memiliki kandungan curcumin yang bersifat antioksidan.
Jamu kunyit dipercaya baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh, membersihkan racun pada tubuh, dan juga meningkatkan fungsi otak.
Berikut ini resep untuk membuat jamu kunyit asam.
Siapakan bahan:
Cara membuat:
Cuci bersih semua bahan yang dibutuhkan, kemudian blender kunyit yang sudah dikupas kulitnya dengan sedikit air.
Air perasan kunyit ini, kemudian peras airnya hingga benar-benar habis. Sambil menunggu, didihkan air, kemudian rebus air perasan kunyi ditambah gula, dan asam jawa.
Setelah mendidih, angkat dan tunggu sampai dingin dan jamu siap di minum
Nah Kids, itulah dua resep jamu yang mudah untuk dibuat di rumah.
Baca Juga: Hilang Indera Penciuman Karena Virus Corona, Lakukan Hal Ini untuk Mengembalikannya
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Penulis | : | Regina Pasys |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar