3. Mengeluarkan Racun
Tahukah kamu? Timun memiliki sifat diuretik yang berarti buah satu ini bisa memicu produksi air seni, Kids.
Maka dari itu, konsumsi air rendaman timun bisa mendorong ginjal mengeluarkan racun, bakteri, dan berbagai zat hasil metabolisme yang sudah enggak dibutuhkan lagi oleh tubuh melalui urin.
Nah, proses tersebut disebut juga sebagai detoksifikasi, Kids.
Dengan keluarnya racun dan zat yang enggak dibutuhkan, tubuh bakal menjadi lebih sehat dan segar, lo.
Baca Juga: Bisa Bantu Keluarkan Racun dari Tubuh, Makanan Ini Baik Dikonsumsi saat Perut Masih Kosong
4. Menurunkan Berat Badan
Kadang-kadang saat kita tiba-tiba merasa lapar, bisa jadi sebenarnya kita sedang kekurangan cairan atau haus, Kids.
Konsumsi air rendaman timun di saat seperti itu bisa membantu kita merasa lebih kenyang dengan kadar kalori yang sangat rendah, sehingga cocok bagi kamu yang sedang menurunkan berat badan agar ideal.
Nah, kalau setelah meminum air rendaman tersebut kamu sudah enggak lagi merasa lapr, berarti kamu sebenarnya memang hanya haus.
Source | : | hellosehat |
Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
Editor | : | Grid Kids |
Komentar