Gejala Penyakit Ginjal yang Jarang Disadari, Salah Satunya Kram Otot

GridKids.id - Penyakit ginjal punya berbagai gejala yang sayangnya sering enggak disadari.

Yup! Gejala penyakit ginjal pada awalnya memang sering diabaikan, karena dianggap enggak berbahaya.

Padahal, justru banyak penderita penyakit ginjal terlambat mengetahui dirinya punya masalah kesehatan.

Sebagian di antara penderita baru menyadarinya saat penyakitnya sudah masuk tahap gagal ginjal.

Menurut laman resmi National Kidney Foundation, cuma 10 persen penderita penyakit ginjal kronis yang sejak awal menyadari masalah kesehatannya.

Padahal, penyakit ginjal sebenarnya bisa dideteksi lewat pemeriksaan kesehatan rutin setiap tahun, lo.

Pemeriksaan ini penting, terutama bagi orang berisiko mengidap penyakit ginjal.

Selain mengetahui faktor risiko penyakit jantung, ada baiknya mengetahui beberapa gejala atau tanda-tanda penyakit ginjal.

Baca Juga: Jika Ingin Ginjal Sehat, Hindari Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Ternyata Sering Kita Makan Sehari-hari

Gejala Penyakit Ginjal

Inilah tanda-tanda penyakit ginjal yang kadang enggak disadari:

1. Sering Merasa Lelah

Melansir Web MD, ginjal adalah organ yang berguna untuk menyaring limbah atau racun dari darah.

Limbah ini kemudian dibuang dalam bentuk urine atau pipis. Saat ginjal enggak berfungsi dengan baik, racun bisa menumpuk di dalam tubuh.

Nah, saat kinerja ginjal terganggu, fungsi ginjal yang bertugas menghasilkan hormon pemberi kode pada tubuh untuk memproduksi sel darah merah juga jadi terganggu.

Kalau produksi sel darah merah berkurang, darah enggak bisa optimal mengirimkan oksigen ke otak dan otot.

Akibatnya, tubuh jadi gampang lelah, lemah, dan lesu terus-menerus. 

2. Sleep Apnea

Masalah tidur apnea (sleep apnea) sangat berhubungan dengan penyakit ginjal kronis.

Sleep apnea membuat penderitanya kurang oksigen saat tidur. Nah, saat terjadi berkepanjangan, hal ini bisa merusak ginjal.

Sebaliknya, penyakit ginjal kronis lambat laun juga bisa menyebabkan sleep apnea karena memicu tenggorokan bisa makin sempit, penumpukan racun, dll.

Baca Juga: Bagian Ginjal dan Fungsinya, Organ Penyaring Darah yang Sangat Penting

3. Kulit Gatal-Gatal

Ciri-ciri penyakit ginjal yang umum lainnya adalah timbul gatal-gatal pada kulit.

Kondisi ini bisa terjadi saat ginjal enggak bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh, dan racun menumpuk di dalam darah.

Penumpukan racun ini bisa memicu ruam dan gatal-gatal pada kulit.

Seiring berjalannya waktu, penyakit ginjal juga membuat keseimbangan mineral dan nutrisi dalam tubuh terganggu.

Kondisi ini bisa membuat kulit jadi kering dan gampang gatal-gatal. 

4. Kaki Bengkak

Saat ginjal enggak bisa membuang kelebihan natrium dari dalam tubuh tubuh, cairan bisa menumpuk di berbagai bagian tubuh.

Akibatnya, tangan, kaki, pergelangan kaki, atau wajah jadi membengkak.

Pembengkakan biasanya terjadi di kaki dan pergelangan kaki.

5. Kram Otot

Kaki atau bagian tubuh lain yang sering mengalami kram juga bisa jadi gejala sakit ginjal, lo.

Ketidakseimbangan kadar natrium, kalsium, kalium, atau elektrolit lainnya bisa menimbulkan gangguan pada otot dan saraf. 

Baca Juga: Jangan Dilakukan Lagi, Inilah 5 Kebiasaan Sepele yang Dapat Merusak Ginjalmu, Merugikan Diri Sendiri

6. Sesak Napas

Saat seseorang punya penyakit ginjal, organ tubuh enggak bisa menghasilkan hormon erythropoietin.

Hormon ini bertugas memberitahu tubuh untuk memproduksi sel darah merah, Kids.

Tanpa hormon tersebut, kita bisa mengalami anemia dan sesak napas.

Penyebab lain sesak napas yang jadi tanda-tanda penyakit ginjal adalah, adanya penumpukan cairan di dalam tubuh. Terutama saat berbaring.

Penderita penyakit ginjal dapat merasakan dirinya susah bernapas seperti sedang tenggelam.

7. Susah Konsentrasi dan Bingung

Saat ginjal enggak bisa menyaring semua limbah di dalam tubuh, penumpukan racun dapat memengaruhi otak.

Selain itu, kurang oksigen karena tubuh kekurangan sel darah merah pada penderita penyakit ginjal juga bisa menyebabkan seseorang pusing dan susah konsentrasi.

Kadang, beberapa orang sampai bingung atau linglung dan susah menyelesaikan tugas sederhana.

8. Bau Mulut Tak Sedap

Saat ginjal enggak bisa menyaring limbah dengan baik, tubuh bisa mengalami uremia.

Salah satu dampak penumpukan racun di aliran darah bisa sampai ke mulut. Makanan atau asupan yang masuk ke mulut bisa terasa seperti logam atau enggak enak.

Hal ini membuat penderita penyakit ginjal pun sering mengalami bau mulut enggak sedap.

Baca Juga: Periksa Tubuhmu Sekarang, Inilah Tanda Ginjal Bermasalah, Jangan Sampai Merugikan Diri Sendiri

9. Nafsu Makan Menurun

Enggak cuma menyebabkan bau mulut tak sedap, urimia juga bisa menyebabkan seseorang enggak nafsu makan, Kids.

Selain itu, penyakit ginjal juga bisa memicu mual dan muntah yang bisa bikin perut enggak nyaman.

Kondisi tersebut membuat penderita penyakit ginjal tidak doyan makan sampai berat badannya menurun. 

10. Sering Pipis

Melansir Kidney.org, peningkatan intensitas buang air kecil, terutama di malam hari, bisa jadi tanda-tanda penyakit ginjal.

Saat saringan ginjal rusak, keinginan untuk buang air kecil jadi meningkat.

Namun, sering kencing bisa jadi tanda penyakit lainnya. Di antaranya infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat pada pria.

11. Ada Darah di Pipis

Ginjal yang sehat bisa mempertahankan sel-sel darah tetap di dalam tubuh.

Namun, saat filter atau saringan ginjal rusak, sel-sel darah dapat "bocor" ke urine.

Selain memberi sinyal penyakit ginjal, darah dalam urin dapat mengindikasikan tumor, batu ginjal, atau infeksi. 

Baca Juga: 4 Makanan Penyebab Batu Ginjal, Ternyata Sering Kita Makan Sehari-hari

12. Pipis Berbusa

Gelembung berlebihan dalam urine menunjukkan ada protein dalam urine saat ginjal bermasalah.

Busa pada urine penderita penyakit ginjal ini tampak seperti busa yang saat telur dikocok.

Busa dalam urine bisa mirip dengan kocokan telur karena jenis protein keduanya sama, yakni albumin.

13. Mata Bengkak

Adanya protein dalam urine menunjukkan gejala awal filter ginjal telah rusak. Akibatnya, protein bisa bocor ke dalam urine.

Bengkak di sekitar mata dan wajah ini bisa disebabkan kebocoran protein dalam urine yang seharusnya tersimpan di dalam tubuh.

Kalau kamu punya risiko sekaligus mengalami gejala atau tanda-tanda penyakit ginjal di atas, ada baiknya segera berkonsultasi ke dokter.

Oh iya, gejala ini bukan cuma dialami oleh orang dewasa, lo, tapi juga anak-anak.

(Penulis: Mahardini Nur Afifah)

Baca Juga: Gejala Penyakit Ginjal pada Anak, Salah Satunya Sering Merasa Lelah

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids  dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id.

PROMOTED CONTENT