4. Meningkatkan Rasa Percaya Diri
Makan bersama membuat kita jadi enggak takut untuk bicara dengan anggota keluarga lainnya.
Lewat momen ini, rasa percaya diri untuk bercerita atau berpendapat pun jadi meningkat.
Kita jadi bisa belajar bagaimana cara berbicara yang baik dengan anggota keluarga dan memilih kosa kata yang sopan kepada orang yang lebih tua.
Dengan ini, kita jadi enggak takut untuk bicara di depan orang banyak karena sudah cukup terlatih di dalam keluarga saat makan bersama dan jadi lebih percaya diri.
5. Melepas Stres
Percaya atau enggak, kalau kamu punya banyak kegiatan, mencari waktu untuk makan bersama keluarga bisa membuatmu jadi rileks.
Para ahli dari Universitas Brigham Young melakukan studi dan menemukan kalau orang yang duduk untuk makan bersama keluarga, bisa mengurangi ketegangannya.
Nah, itu dia beberapa manfaat makan bersama keluarga. Mulai sekarang, yuk, ajak orang tua untuk makan bersama!
Baca Juga: Apakah Makanan dan Alat Makan di Restoran Bisa Bikin Kita Tertular Virus Corona?
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di www.gridstore.id.
Source | : | Bobo.id,KOMPAS.com |
Penulis | : | Danastri Putri |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar