Ini Rahasia Panjang Umur Ala Orang Jepang, Ternyata Sering Melakukan 4 Kebiasaan Ini

GridKids.id - Jepang dikenal dengan negara yang menjunjung tinggi kedisiplinan, kebersihan dan pola hidup yang sehat.

Maka dari itu, enggak heran jika banyak masyarakat Jepang sangat disiplin dan panjang umur.

Apa kamu tahu? negara Jepang memiliki jumlah orang di atas usia 100 tahun yang lebih tinggi daripada negara lain, lo.

Wah, mengapa bisa begitu, ya?

Selain adanya genetik yang berperan, namun ada juga praktik gaya hidup yang berpengaruh memperpanjang umur. 

Nah, Kids, kita bisa meniru kebiasaan masyarakat Jepang untuk bisa meningkatkan kesehatan dan memiliki umur panjang.

Baca Juga: Sering Pusing Setelah Makan Daging? Hati-Hati, Bisa Jadi Inilah Penyebabnya

PROMOTED CONTENT