3. Terlalu Banyak Makan Daging
Daging adalah salah satu sumber zat besi yang dibutuhkan oleh tubuh karena berguna untuk pembentukan sel darah merah.
Tapi, kalau terlalu banyak makan daging rupanya juga enggak baik dan malah berbahaya bagi tubuh, lo.
Soalnya, hal itu malah bisa menyebabkan kita bisa mengalami keracunan zat besi, Kids.
Gejala keracunan zat besi biasanya akan muncul sekitar 6 jam setelah kelebihan asupan.
Efek dari keracunan tersebut bisa beragam, muali dari mengganggu saluran pernapasan, paru-paru, lambung, usus, jantung, darah, hati, kulit, dan sistem saraf.
Gejala keracunan zat besi umumnya berupa mual, muntah, pusing, diare, nyeri perut, gelisah, dan mengantuk, Kids.
Baca Juga: Pantas Saja Kita Sering Merasa Pusing saat Mencium Aroma Menyengat, Ternyata Ini Penyebabnya
Source | : | Kompas.com,hellosehat |
Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar