Sudah Cukup Tidur tapi Kenapa Seseorang Bisa Mengantuk Seharian, ya? Cari Tahu Penyebabnya

GridKids.id - Selama pandemi Covid-19, kita jadi melakukan kegiatan dari rumah.

Mulai dari sekolah, bermain dan aktivitas lainnya.

Meski kita melakukan kegiatan di rumah, tapi apa kamu pernah merasa mengantuk seharian?

Yup, rasanya mata terus mengantuk dan ingin tidur.

 

Kenapa seseorang bisa mengantuk seharian, ya?

Rupanya ada beberapa hal yang bisa jadi penyebab mengapa seseorang selalu merasa mengantuk seharian, Kids.

Sebelumnya, kita kenali dulu tanda orang terlalu mengantuk, yuk!

Tanda Seseorang  Sudah Sangat Mengantuk

Saat benar-benar mengantuk, seseorang mungkin akan mengalami beberapa hal, nih, misalnya:

• Merasa mengantuk berlebihan yang bisa menganggu fungsi atau aktivitas
• Mudah tertidur saat sedang bersantai, misalnya seperti sedang membaca, menonton televisi, atau duduk-duduk
• Sering tidur siang dalam waktu yang lama namun tidak terasa segar
• Kurang perhatian, konsentrasi menurun dan ada masalah ingatan jangka pendek.

 

Baca Juga: Enggak Cocok Dijadikan Sarapan, Makanan Sehat Ini Ternyata Malah Bisa Bikin Kita Ngantuk Seharian

PROMOTED CONTENT