Sederhana, Air Rebusan Daun Pandan Rupanya Punya Sejumlah Khasiat bagi Tubuh yang Masih Jarang Diketahui

3. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Manfaat lain yang bisa kita rasakan dari mengonsumsi air rebusan daun pandan adalah dapat mengatasi hipertensi alias tekanan darah tinggi.

Caranya: masukkan 2-3 gelas air ke dalam panci, tambahkan 3 gram daun pandan, masak hingga mendidih hingga airnya berkurang setengah. Minum ramuan ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari.

Kalau kita rutin meminum air rebusan daun pandan, maka tekanan darah akan kembali normal, Kids.

Baca Juga: Efek Sering Membiarkan Lampu Tetap Menyala saat Tidur bagi Tubuh

4. Mengatasi Insomnia

Senyawa alkaloid yang terkandung dalam daun pandan terbukti bisa menjadi obat bagi kita yang mengalami kesulitan tidur alias insomnia.

Caranya: ambil beberapa lembar daun pandan, seduh dengan air mendidih. Tambahkan satu sendok makan madu, lalu minumlah selagi hangat.

PROMOTED CONTENT