GridKids.id - Setiap hari, kita membutuhkan tidur untuk berisitirahat. Nah, saat tidur di malam hari, beberapa orang terbiasa membiarkan lampu tetap menyala.
Efek sering membiarkan lampu tetap menyala saat kita tidur sebenarnya enggak baik, lo.
Salah satu efek sering membiarkan lampu tetap menyala bisa memengaruhi kondisi kesehatan kita, Kids.
Beberapa orang bahkan selalu melakukannya dan telah menjadi kebiasaan.
Sebenarnya mengapa kebiasaan tersebut enggak baik dan sebaiknya dihindari, ya?
Kita cari tahu, yuk!