5. Mengoleskan Arnica Topikal
Arnica adalah obat herbal yang banyak digunakan untuk nyeri dan memar.
Dalam arnica, terkandung senyawa yang punya sifat antiperadangan sehingga membantu mengatasi memar.
Beberapa penelitian bahkan menemukan kalau arnica berpotensi jadi obat memar yang efektif.
Sebuah studi mengungkapkan kalau mengoleskan salep arnica 20% pada kulit bisa mempercepat waktu penyembuhan memar kalau dibandingkan dengan palasebo.
Ikuti sesuai petunjuk penggunaan dan berhenti kalau terjadi masalah pada kulit, ya, contohnya seperti ruam dan gatal.
6. Menggunakan Vitamin C
Vitamin C punya sifat antiperadangan yang bisa digunakan untuk menyembuhkan luka.
Vitamin ini tersedia dalam bentuk gel, krim, dan serum yang bisa dioleskan pada kulit yang memar.
Selain itu, vitamin C mudah ditemukan dalam bentuk suplemen.
Mengonsumsi sayur dan buah yang mengandung vitamin C juga bisa jadi cara menghilangkan memar yang efektif, lo.
7. Krim Vitamin K
Krim vitamin K merupakan salah satu obat memar yang aman digunakan oleh kebanyakan orang.
Kamu bisa mengoleskan krim vitamin K dengan lembut pada area yang memar paling enggak dua kali sehari.
Namun, selalu ikuti petunjuk pada label kemasan yang ada, ya.
8. Gel Lidah Buaya
Gel lidah buaya dipercaya bisa mengurangi rasa sakit dan peradangan.
Oleskan gel ini pada area yang memar untuk membantu memudarkannya. Namun, pastikan menggunakan gel lidah buaya yang murni.
Bacalah label kemasan dengan baik supaya enggak keliru dalam menggunakannya.
Baca Juga: Memar di Tubuh Sering Muncul Tiba-Tiba, Ternyata Bisa Jadi Ini Penyebabnya
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Danastri Putri |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar