Pertanda Buruk
Kebiasaan saat bangun tidur yang sebaiknya dihindari.
Menurut Dokter Sujay Kansagra, seorang ahli kesehatan tidur dari Duke University, bangun sebelum alarm berbunyi enggak selalu menandakan adanya masalah kesehatan.
Akan tetapi, bisa juga menunjukkan adanya gangguan tidur, Kids.
Meski tidur nyenyak, otak kita rupanya bisa sangat aktif, lo.
Maka dari itu, saat ada gangguan seperti suara atau cahaya bisa dengan mudah membangunkan kita dan mengganggu tidur.
Baca Juga: Tampak Sepele tapi Penting, Jangan Lakukan Lagi Kebiasaan Kecil Ini Saat Baru Bangun Tidur
Kita juga bisa terbangun sebelum alarm berbunyi jika merasa gelisah saat tidur.
Nah, itulah beberapa penyebab dari kebiasaan bangun tidur sebelum alarm berbunyi.
Bisa jadi hal itu pertanda baik, tapi juga bisa jadi merupakan pertanda buruk, Kids.
Kalau kamu pernah mengalaminya, kira-kira karena hal positif atau negatif, nih?
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar