Mengenal manfaat kulit jeruk
Tahukah kamu, kulit jeruk kaya akan kandungan senyawa antioksidan yang disebut polifenol, Kids.
Polifenol diketahui mampu membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan peradangan, lo.
Selain itu, senyawa tersebut juga bisa memicu respons sistem kekebalan tubuh dan merangsang pertumbuhan sel.
Baca Juga: Manfaat Buah Jeruk Bali, Salah Satunya untuk Tingkatkan Imun Tubuh
Dengan mengonsumsi kulit jeruk yang kaya akan polifenol, kita bisa mengurangi risiko berbagai penyakit, Kids.
Beberapa risiko penyakit yang akan turun di antaranya ialah penyakit jantung, masalah pencernaan, penurunan fungsi saraf, diabetes tipe 2, dan radang pankreas.
O iya, risiko beberapa jenis kanker juga bisa diturunkan, lo.
| Source | : | hellosehat |
| Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar