Siapa Sangka, Tersenyum Ternyata Punya Segudang Manfaat, Salah Satunya Tingkatkan Imun Tubuh

3. Meningkatkan Imun Tubuh

Enggak cuma untuk kesehatan psikologis, manfaat senyum juga bisa berefek pada sistem daya tahan tubuh manusia.

Disebutkan kalau senyuman meningkatkan sistem imun karena membantu kita untuk lebih tenang dan rileks, sebagai efek dari dilepaskannya neurotransmitter di otak.

4. Membuat Terlihat Lebih Menarik

Sebagai bonus dari manfaat senyum untuk kesehatan psikologis dan medis, senyuman juga juga memberikan kebaikan untuk penampilan diri.

Senyuman akan membantu kita terlihat lebih menarik dan atraktif. Itulah sebabnya, kita seringkali lebih nyaman berdekatan dengan orang yang murah senyum.

Oh iya, senyuman enggak cuma membuat lebih menarik, tapi juga membantu kita terlihat lebih muda.

Otot yang kita gunakan untuk tersenyum membantu mengangkat wajah, sehingga terlihat lebih muda.

5. Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Nah, karena tersenyum membuat kita terlihat lebih menarik, hal ini juga bisa berakibat pada rasa percaya diri.

Berbagai kajian ilmiah sudah menemukan orang yang sering tersenyum terlihat lebih percaya diri.

Hal ini juga berujung pada kesuksesan dalam performa pekerjaan.

Baca Juga: Cocok Jadi Obat saat Sedih, 6 Makanan Ini Bisa Langsung Timbulkan Efek Bahagia

PROMOTED CONTENT