Selama Ini Kita Tidak Sadar, Kebiasaan Sehari-hari Ini Menjadi Penyebab Penyakit Flu

1. Malas Cuci Tangan

Rajin mencuci tangan adalah cara paling efektif supaya kita terhindar dari beragam infeksi, salah satunya flu.

Meski tampak sepele, cuci tangan ternyata banyak manfaatnya bagi kesehatan, lo.

Soalnya, kebersihan memang salah satu hal penting yang memengaruhi kesehatan kita, Kids.

Nah, supaya enggak gampang terserang penyakit seperti flu, sebaiknya mulai sekarang biasakan selalu cuci tangan pakai sabun minimal 20 detik, ya!

Baca Juga: Hati-Hati, Masalah Kesehatan Ini Sering Muncul saat Puasa, Begini Cara Mengatasinya

2. Sering Menyentuh Wajah

Tangan kita berpotensi besar dihinggapi banyak kuman atau virus penyebab penyakit, Kids.

Nah, kalau kita malas mencuci tangan dan juga sering menyentuh wajah tanpa sadar, maka kuman dan virus akan masuk ke dalam tubuh.

Virus flu bisa masuk ke dalam tubuh kita melalui mata, hidung, dan mulut.

Jadi, dengan sering menyentuh bagian wajah tersebut, secara enggak langsung kita membuat tubuh kita rentan terserang penyakit. Apalagi kalau kita malas cuci tangan, nih!

PROMOTED CONTENT