Cari Tahu Hal yang Bikin Berat Badan Naik Menurut Golongan Darah, Biar Enggak Gampang Kena Penyakit!

GridKids.id - Karena virus corona Covid-19 masih terus menyebar, kita dianjurkan untuk tetap berada di rumah.

Hal ini kadang membuat kita lebih banyak makan atau ngemil, karena enggak ada hal lain yang bisa dilakukan.

Nah, tentu saja dengan begini, berat badan juga akan naik.

Punya tubuh gemuk memang enggak salah, Kids. Namun kalau terlalu gemuk, kita bisa gampang terkena penyakit, lo!

Beruntungnya, kita bisa cegah berat badan naik dengan cari tahu penyebab tubuh jadi gemuk berdasarkan golongan darah kita!

Yuk, cari tahu! Agar kita bisa selalu jaga kesehatan dan terhindar dari penyakit.

Baca Juga: Gampang tapi Malas Dilakukan, Padahal Berenang Bisa Menjaga Kesehatan Jantung Hingga Turunkan Berat Badan

Golongan darah A

Golongan darah A sendiri sebaiknya jadi vegetarian, karena selain bisa menjaga berat badan tetap ideal, kesehatan juga akan lebih baik.

Makanya, makanan seperti produk susu, daging, sampai gula sebaiknya dijauhi oleh golongan darah A kalau enggak mau berat badan naik drastis.

Kalau memang mau makan daging, kita bisa beralih ke daging ayam dan seafood yang lebih aman untuk tubuh.

PROMOTED CONTENT