Sering Jadi Menu Andalan, Ternyata Makanan Ini Enggak Baik Dikonsumsi saat Sarapan

4. Yogurt Berbagai Rasa

Yohgurt yang punya aneka rasa ternyata enggak menyehatkan untuk dijadikan sarapan.

Walaupun makanan yang satu ini mengandung lemak sehat, tapi dikemas dengan gula yang lebih banyak dibandingkan dengan Greek yogurt.

Menghilangkan lemak dari yogurt akan menguras tubuh dari nutrisi penting.

Nah, itu dia beberapa menu sarapan yang ternyata kurang baik untuk dikonsumsi. Jadi, nanti mau sarapan apa, Kids?

------

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di www.gridstore.id.

Baca Juga: Sering Dianggap Bergizi Tinggi, Kebanyakan Makan Daging Bisa Bikin Rentan Terserang Kanker

PROMOTED CONTENT