Sudah Tidur dengan Benar, Tapi Tubuh Masih Saja Mengantuk, Apa Sebabnya?

Kebiasaan menonton televisi sebelum tidur atau bermain smartphone juga bisa jadi penyebabnya.

Siapa yang suka ketiduran karena bermain smartphone? Lebih baik simpan smartphone mu agar bisa bersiap tidur dengan posisi yang baik.

Salah posisi tidur karena ketiduran ini juga bisa membuat kita merasa lelah atau pegal-pegal.

Sebaiknya perhatikan dua hal ini agar kamu bisa bangun dengan segar di pagi hari, ya!

(Penulis: Avisena Ashari)

Baca Juga: Jarang Diketahui, Enggak Nyangka Ternyata Makanan Pedas Bisa Bikin Mimpi Buruk

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan  komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids  dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di www.gridstore.id.

Lihat video ini juga, yuk!

 

 

PROMOTED CONTENT