Berbagai kandungan mineral tadi bagus untuk darah dan pembentukan tulang kita, lo.
Enggak hanya itu saja, Kids. Hasil dari uji fitokimia mengungkap bahwa kersen juga memiliki beberapa senyawa antioksidan.
Senyawa antioksidan yang terkandung di dalam buah kersen antara lain ialah polifenol, flavonoid, dan karoten.
Baca Juga: Manfaat Ajaib Belimbing Bagi Kesehatan, Sayangnya Penderita Sakit Ginjal Enggak Boleh Mengonsumsinya
Berbagai senyawa tersebut dapat melindungi tubuh dari radikal bebas, Kids.
Kandungan antioksidan tersebut juga dapat menurunkan risiko penyakit degeneratif seperti kanker atau penyakit kardiovaskuler, lo.
Wah... wah... ternyata meski mungil, manfaat buah kersen ini enggak main-main, bukan?
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
| Editor | : | Grid Kids |
Komentar