Ketua Pusat Kajian Gizi dan Kesehatan Universitas Indonesia, Bapak Ahmad Syafiq mengungkapkan cara mengenali jajajan anak yang sehat dan enggak sehat.
Menurutnya jajanan sehat itu adalah jajanan yang enggak tercemar, Kids.
Selain itu, bentuknya harus utuh alias enggak rusak secara fisik dan juga aman dari bahaya bahan kimia.
Baca Juga: Camilan Enak untuk Teman Liburan, Bisa Bikin Sendiri di Rumah!
Kriteria Makanan Sehat
Nah, kriteria pertama ialah aman dari bahaya fisik. Misalnya, makanan harus seperti bebas dari benda-benda seperti debu, pasir, rambut, dan kuku.
Kriteria kedua yaitu, aman dari bahan kimia, Kids. Misalnya, enggak menggunakan bahan pengawet, pewarna, maupun penyedap rasa yang berlebihan atau enggak sesuai dosis yang dianjurkan.
Jadi, kalau kamu hendak membeli jajanan, pastikan memilih makanan yang disimpan di tempat yang bersih dan enggak berbau, ya.
Selain itu, pastikan juga memilih makanan yang kemasannya enggak rusak.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
| Editor | : | Grid Kids |
Komentar