Beberapa Alasan Kamu Harus Mandi Air Hangat Setelah Kehujanan

Menghilangkan Lelah dan Stres

Sebuah penelitian menemukan bahwa air panas bisa merangsang otak untuk memproduksi hormon oksitosin.

Hormon tersebut diketahui bisa membuat kita merasa lebih senang dan dapat berpikir positif, Kids.

Guyuran air hangat ke sekujur tubuh memang bisa membuat tubuh kita lebih rileks.

Baca Juga: Sudah Cukup Tidur, Tapi Serasa Enggak Bertenaga dan Lelah Sepanjang Hari, Kenapa Ya?

Selain itu, mandi air hangat rupanya juga bisa menonaktifkan sistem saraf parasimpatis yang membuat kita lelah.

Berendam di dalam air hangat juga efektif dalam membantu mengurangi ketegangan tubuh.

Hal itu juga berguna untuk meredakan kelelahan otot tubuh kita, Kids.

Secara keseluruhan, mandi air hangat setelah kehujanan bisa membantu kita untuk dapat beristirahat lebih tenang dan nyaman.

PROMOTED CONTENT