Nah, berenang di air laut yang kaya akan mineral alami dapat membantu meringankan gejala penyakit ini.
Magnesium dalam air laut mampu meningkatkan kelembapan kulit, garam dan mineralnya juga bisa mengatasi peradangan kulit.
3. Menenangkan Pikiran
Berenang di laut juga dapat menenangkan pikiran, sebab kita dapat menikmati pemandangan alam di sekitar, Kids.
Rasa bahagia dan senang saat berenang bisa membantu melepaskan penat dan stres.
Pengaturan pernapasan selama berenang maupun menyelam di dalam air laut juga bisa merangsang sistem saraf parasimpatis kita.
Hal ini membuat hormon memengaruhi otak kita secara positif.
(Penulis: Yomi Hanna)
Tonton video ini, yuk!
Source | : | bobo.id |
Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
Editor | : | Grid Kids |
Komentar