GridKids.id - Kids, apa kamu suka makan mi instan?
Mi instan memang enak. Bukan cuma rasanya yang lezat dan beragam, tapi penyajiannya juga sangat praktis.
Jenis makanan ini sudah terkenal di seluruh dunia.
Banyak orang sulit menolak lezatnya mi instan. Karena itu, banyak yang sering mengonsumsi dan jadi ketagihan.
Apa kamu juga salah satu orang yang ketagihan mi instan?
Kalau iya, mulai sekarang harus berhati-hati, ya! Karena mengonsumsi mi instan dalam jumlah yang berlebihan bisa menyebabkan banyak masalah kesehatan.
Enggak sedikit orang yang merasa kesulitan untuk berhenti makan mi instan. Padahal sebenarnya kita bisa mengatasi ketagiahan makanan satu ini.
Inilah lima cara mengatasi ketagihan mi instan yang bisa kamu lakukan. Simak, ya!
1. Jangan Langsung Berhenti
Kalau kamu berpikir untuk langsung berhenti dan enggak mengonsumsi mi instan sama sekali, itu salah, lho.
Kalau memakai cara ini, akan membuatmu semakin ingin mengonsumsinya.
Sebaiknya mulai dari mengurangi jumlah konsumsi mi instan. Misalnya kalau dalam seminggu makan tiga bungkus mi instan, kurangi jadi dua kali dalam seminggu.
Kalau sudah berhasil, kurangi lagi jadi sekali seminggu. Lakukan terus sampai kamu bisa menahan diri untuk enggak makan mi instan sama sekali.
| Penulis | : | Danastri Putri |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar