GridKids.id - Dua warga negara Indonesia telah terjangkit virus corona, Kids.
Kini, mereka sudah mendapatkan penangan di rumah sakit RSPI Sulianti Saroso.
Kemunculan kasus virus corona membuat banyak orang panik dan khawatir.
Disaat seperti ini enggak perlu terlalu panik, Kids. Kamu bisa kok mencegahnya dengan berbagai cara.
Para pakar kesehatan juga telah menghimbau untuk rajin mencuci tangan dan menjaga daya tahan tubuh agar enggak terjangkit virus corona.
Selain dengan meningkatkan aktivitas harian, imunitas juga bisa ditingkatkan dengan mengonsumsi sejumlah makanan.
"Makanan memiliki peran kunci dalam meningkatkan imunitas tubuh."
"Itulah mengapa kita dinjurkan menghindari makanan mentah, termasuk daging mentah, telur mentah, hingga sayur mentah untuk menjaga imunitas." Begitu kata Dr Saras Salil, dokter yang berbasis di New Delhi, India, seperti dikutip laman Times of India, yang dilansir Kompas.com.
Nah, beberapa makanan yang bisa membantu meningkatkan imunitas, antara lain:
1. Bawang putih
Bawang puting lebih dikenal sebagai bumbu dapur. Nyatanya, selain jadikan bumbu untuk memasak, bawang juga berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.
Bawang adalah bahan anti-virus kuat yang dapat dikonsumsi mentah, dihaluskan atau dapat ditambahkan ke dalam sup.
Baca Juga: Segera Jauhi Jika Menemukan Ciri-ciri Ini Pada Daging Ayam, Bisa Berbahaya untuk Tubuh
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar