Situs kesehatan Healthline mewawancarai seorang ahli pola makan, Erin Palinski-Wade soal manfaat jus seledri, nih.
Menurut Erin, ada penelitian yang menunjukkan kalau seledri bisa membantu mengurangi tekanan darah, mengurangi peradangan atau inflamasi dan melawan stres oksidatif.
Stres oksidatif merupakan kerusakan pembuluh darah dan organ tubuh akibat radikal bebas yang tidak terkendali.
Ketiga manfaat ini bisa kita dapatkan juga dengan makan seledri.
Ada yang percaya kalau jus seledri bisa melawan infeksi atau penyakit.
Namun, menurut beliau, jus seledri belum tentu bisa melakukan manfaat ini, karena belum ada penelitian ilmiah yang membuktikannya.
Baca Juga: Siapa Sangka 5 Kegiatan Menyenangkan Ini Bisa Bantu Tingkatkan Kemampuan Otak, Yuk Coba!
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar