GridKids.id - Kids, telur bebek adalah bahan makanan yang bisa kalian temui di pasar.
Telur bebek sendiri adalah salah satu sumber protein hewani yang baik untuk tubuh.
Bahan makanan ini memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan, lo.
Nah, kali ini GridKids akan mengajak kalian melihat sederet kandungan nutrisi telur bebek dan manfaatnya untuk kesehatan, ya.
Lantas, apa saja manfaatnya? Yuk, langsung saja kita simak satu per satu!
Kandungan Nutrisi Telur Bebek
1. Protein
Telur bebek mengandung sekitar 13 gram protein per butir, yang lebih tinggi dari telur ayam yang hanya mengandung sekitar 6 gram protein per butir.
Protein penting untuk membangun dan memelihara jaringan tubuh, serta untuk menghasilkan enzim dan hormon.
2. Lemak
Telur bebek mengandung sekitar 10 gram lemak per butir, yang lebih tinggi dari telur ayam yang hanya mengandung sekitar 5 gram lemak per butir.
Baca Juga: Bisa Jadi Masalah Kesehatan, Ini 5 Alasan Mengapa Kucing Tidur Terus