GridKids.id - Baru-baru ini media sosial diramaikan dengan unggahan yang mengatakan kalau minum air garam laut bisa menghilangkan pusing dan pegal-pegal.
Dalam unggahan, disebutkan bahwa air garam laut dapat menyembuhkan sakit kepada serta pegal-pegal.
Caranya yaitu mencampurkan garam dengan air sebanyak 300 mililiter.
Lantas, apakah benar air garam laut bisa mengatasi sakit kepala dan pegal-pegal?
Penjelasan Gizi
Melansir Kompas.com, ahli gizi dr Tan Shot Yen mengimbau kepada pengunggah untuk tak membagikan tips kesehatan, apabila bukan ahlinya.
Menurutnya, penyakit yang menyangkut kesehatan harus ditelusuri penyebabnya.
Dengan mengklaim hal tersebut, bisa membahayakan orang lain dan memicu gangguan kesehatan lainnya.
Oleh karena itu, ahli gizi meminta kepada netizen untuk memilah milih sumber informasi yang pasti dan tak terkecoh dengan berita bohong atau hoaks
Bahaya Mencampurkan Garam Laut dengan Air
Pejelasan selajutnya, ahli gizi dr Tan mengatakan bahwa jika garam dicampurkan dengan air mineral maka kandungan natriumnya dapat menarik cairan masuk ke pembuluh darah.
Baca Juga: Apa yang Membuat Air Laut Mengandung Banyak Garam? #AkuBacaAkutahu